İyi Bir Gebelik Dönemi İçin Genel Öneriler

İyi bir gebelik için bol bol meyve ve sebze tüketimi oldukça önemlidir. Bu süreçte stresten uzak durmanız gerekir. Ayrıca demir, folik asit ve protein ağırlıklı beslenilmelidir. Bebeğinizin anne karnındaki serüveni…